Alter – perfekte Zeit für Hobbys
Die Freizeit im Alter muss nicht langweilig sein, diese kann mit Unternehmungen und Hobbies sehr angenehm gestaltet werden. Für Dinge, die vorher keine Zeit fanden, finden sich plötzlich glückliche Momente. Ein Hobby füllt die Freizeit aus und sorgt für gemeinsame...
Tipps für Senioren für den Herbst
Die Tage werden im Herbst kürzer und die Nächte kühler. Besonders zum Wechsel der Jahreszeiten ist ausreichend viel Bewegung an der frischen Luft besonders wichtig. Das Immunsystem muss sich auf eine neue Jahreszeit einstellen, was mit einer körperlichen Belastung...
Ein richtiger Tagesrhythmus ist im Alter wichtig
Gerade im Alter ist ein richtiger und regelmäßiger Tagesrhythmus ausgesprochen wichtig für die Gesundheit und ein langes Leben. Dazu gehört gesunder Schlaf und regelmäßige Ernährung ebenso wie eine aktive Freizeitgestaltung, die Abwechslung in den Alltag bringt. Am...
Wie soll eine seniorenfreundliche Wohnung aussehen?
Im Alter müssen viele Menschen Ihre Wohnverhältnisse anpassen. Daher sind viele Senioren in gehobenem Alter auf der Suche nach einer neuen Wohnform. Neue Lösungen für das Wohnen im Alter finden Mit zunehmendem Alter fällt vielen Senioren das Alleinleben schwer. Vor...
